Magazyn

Co w naturalny sposób pomaga w walce z bezsennością?

Czytaj więcej

Co w naturalny sposób pomaga w walce z bezsennością?

Wielogodzinne obracanie się w łóżku w tę i z powrotem, niemożność znalezienia odpowiedniej pozycji do spania i poczucie, że ani centymetr łóżka ni...

Czytaj więcej

Jelita i zdrowie jelit - o co właściwie chodzi?

Każdy ma zapewne przybliżone pojęcie o znaczeniu tego terminu, ale mało kto wie, co on właściwie oznacza. Dlatego wyjaśniamy najważniejsze kwestie...

Czytaj więcej

PMS - który typ występuje u Ciebie?

Około 20-40% wszystkich dziewcząt i kobiet cierpi na zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS). Termin ten odnosi się do wielu dolegliwości psychi...

Czytaj więcej

Cellulit - co za nim stoi?

Wszyscy go mamy - i nikt za nim nie przepada: cellulit lub ''skórka pomarańczy''. Małe zagłębienia w skórze są całkowicie normalne, problem ten do...

Czytaj więcej

Oczyszczanie skóry - jak to zrobić?

Za każdym razem, gdy na naszej twarzy pojawia się nowy pryszcz, pojawia się pragnienie posiadania czystej cery. Jakże przyjemnie byłoby już nigdy ...

Czytaj więcej

Czy biotyna może sprawić, że rzęsy i brwi staną się gęstsze?

Jak już wszyscy wiedzą, biotyna jest bardzo ważna dla wzrostu włosów. Biotyna przyczynia się do utrzymania prawidłowej kondycji włosa. Stymuluje ...

Czytaj więcej

Ashwagandha w czasie ciąży

Ashwagandha ma wiele właściwości, takich jak łagodzenie stresu, niepokoju i lęku, dlatego też jest bardzo ceniona, zwłaszcza w ajurwedyjskiej medy...

Czytaj więcej

Endometrioza - leczenie, objawy i najważniejsze informacje!

Szacuje się, że każdego roku w Niemczech na endometriozę zapada 40 000 kobiet. Szczególnie w ostatnich latach choroba ta cieszy się dużą uwagą w m...

Czytaj więcej

Dlaczego nasz metabolizm jest tak ważny?

W tym tygodniu rozmawiamy o metabolizmie: Dlaczego metabolizm jest tak ważny? Skąd mam wiedzieć, że coś jest nie w porządku z moim metabolizmem? Na...

Czytaj więcej

Witaminy dla włosów

Lśniące, zdrowe, dobrze wyglądające: suplementy do pielęgnacji włosów cieszą się obecnie dobrą opinią. Przy pomocy różnych witamin, można zapobiega...

Czytaj więcej